5.7K
Downloads
17
Episodes
איזה כיף שהצטרפת! לנצח את התחרות היא תכנית שבאה לפתח את השיח על האתגרים שמלווים את העולם התחרותי, ובפרט הספורט התחרותי – ולעזור לאזן את העולם ההישגי עם עולמות שלמים יותר של בריאות, רגש ונפש. בכל שבוע אארח בתכנית א.נשים מדהימים – ספורטאים, מאמנים, חוקרים, מטפלים ומומחים, כדי לחלוק את הסיפור שלהם, לפרוץ את מעגל ה "לבד" וה "בושה" שאופף אותנו, ולתת כלים וכיווני מחשבה שיעזרו לנו לשפר את הבריאות והאושר שלנו. מי אני? ירדן שר, בעברי ספורטאית תחרותית ואלופת הארץ בשחייה, ובשנים האחרונות חוקרת את הקשר של ספורט ושל תחרותיות על אספקטים שונים בחיינו.
Episodes
Saturday Dec 25, 2021
Saturday Dec 25, 2021
קיריל מגדיר את עצמו כמי שהיה ילד שמן וחולה. ילד שלא ידע לבקש עזרה, אבל תמיד היה הראשון להעניק אותה. לאט לאט הפך קיריל לספורטאי, אבל הוא לא באמת ידע איך להתמודד עם הדפוסים שהפריעו לו כילד. וגם שהלך לו הכי טוב, הוא לא ידע לתחזק את זה.
אז מה גורם לנו לא לבקש עזרה, מה המחירים של לא לאהוב את הגוף שלנו ואת עצמנו ולמה שווה לפעמים לעצור את התחרות ולהחליף את הראבק בתנועה איטית וארוכה...?
האזנה נעימה 😊
ירדן
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.