5.7K
Downloads
17
Episodes
איזה כיף שהצטרפת! לנצח את התחרות היא תכנית שבאה לפתח את השיח על האתגרים שמלווים את העולם התחרותי, ובפרט הספורט התחרותי – ולעזור לאזן את העולם ההישגי עם עולמות שלמים יותר של בריאות, רגש ונפש. בכל שבוע אארח בתכנית א.נשים מדהימים – ספורטאים, מאמנים, חוקרים, מטפלים ומומחים, כדי לחלוק את הסיפור שלהם, לפרוץ את מעגל ה "לבד" וה "בושה" שאופף אותנו, ולתת כלים וכיווני מחשבה שיעזרו לנו לשפר את הבריאות והאושר שלנו. מי אני? ירדן שר, בעברי ספורטאית תחרותית ואלופת הארץ בשחייה, ובשנים האחרונות חוקרת את הקשר של ספורט ושל תחרותיות על אספקטים שונים בחיינו.
Episodes
Sunday Aug 29, 2021
פרק 8: הצל שלי ואני
Sunday Aug 29, 2021
Sunday Aug 29, 2021
לרגע עצרת פעם לתהות מה זה הדבר הזה שמלווה אותנו כל החיים?
בכל בחירה שלנו, בכל דרך, בכל פסגה ובכל תחתית. לפעמים הוא גדול ומאיים וחזק, ולפעמים הוא כל כך חלש עד שנראה שהוא לא קיים.
ולא משנה כמה ננסה לברוח ממנו או להתעלם ממנו. הוא תמיד שם. ככה זה הצל שלנו.
כל הדברים שהם חלק מאיתנו אבל הם גם לא...כי אנחנו לא באמת מקבלים אותם, לא נותנים להם מקום. אז הם עוברים החוצה, ונהיים משהו אפל, ומפחיד ולא ברור. אבל הם לא באמת עוזבים אותנו.
והחלטתי הפרק הזה, ככה לרגל השנה החדשה, להפסיק לברוח מהצל שלי. ובמקום זה להסתכל לו ישר בעיניים.
להסתכל על כל הדברים שהרחקתי מעצמי לאורך השנים, ולנסות דווקא לקבל אותם. לאהוב אותם.
ואני מזמינה אותך לעשות את אותו הדבר.
האזנה נעימה 😊 ירדן
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.